wie lange sollte man eine saftkur machen

Wie lange sollte man eine Saftkur machen? Diese Frage ist bei vielen Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise aktuell. Eine Saftkur kann dazu dienen, den Körper zu entgiften und dabei auch das Gewicht zu reduzieren. Doch wie lange sollte man diese Kur durchführen? Es gibt keine allgemeingültige Antwort auf diese Frage, da dies von der individuellen Zielsetzung und der körperlichen Verfassung abhängt. Es empfiehlt sich jedoch, die Kur nach ein bis zwei Wochen zu beenden.

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