Wie schwer ist eine Langhantelstange? Diese Frage mag simpel erscheinen, jedoch gibt es verschiedene Faktoren, die das Gewicht beeinflussen können. Die Standard-Langhantelstange hat eine festgelegte Länge von 2,20 Metern und wiegt normalerweise zwischen 10 bis 20 Kilogramm. Es gibt jedoch auch spezielle Varianten, die schwerer oder leichter sein können.